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carladegand5
日记
2021年05月16日
carladegand5的日记, 2021年05月16日
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在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
77.3 公斤
最近减少:
20.2 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月16日:
578 千卡
脂肪: 14.50克 | 蛋白质: 16.86克 | 碳水物: 93.04克.
早餐:
Delhaize Meergranen Stokbrood, Effi Kersenconfituur.
小食/其他:
Zespri Kiwi Gold.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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