在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 37.30克 | 碳水物: 228.58克.
早餐: Картофель Отварной. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. 晚餐: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Добрый Апельсиновый Сок. 小食/其他: Киндер Шоколад, Фруктовница Апельсин. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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