在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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111.7 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 18.68克 | 蛋白质: 54.43克 | 碳水物: 76.48克.
早餐: Gekochtes Ei, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Skyr Pur, Strauchtomaten. 午餐: Gekochtes Ei, Karotten, Gurke (mit Schale), Wiltmann Bio Rein Rind Salami, Edeka Dinkelbrötchen. 晚餐: Thomy Hollandaise Legere, Gut & Günstig Spargel, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Couscous. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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