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Ab morgen geht es noch einmal 100kcal hoch❤️ETB ist dann bei 1800.
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54.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 183.16克.
早餐: Salakis Schafskäse Light 9%, Grüne Oliven, Extra Natives Olivenöl, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Lizza Erdbeer Traum, MUH Milch-Kaffee, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Aldi Fußballbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. 晚餐: Mayonnaise (Kalorienarm), Landjunker Schnitzel Paniert, Burger King King Pommes (Mittel). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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