在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 127.93克 | 碳水物: 192.48克.
早餐: Fatina Fitness Mix Snack, Banana, Ananas, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Watt Whey Protein 90, Alpro Latte Plant Protein. 午餐: Carne di Manzo, Tre Mulini Farfalle Integrali . 小食/其他: Mela, Selex Farro Soffiato Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|