在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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44.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 67.95克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 132.14克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный. 晚餐: Hochland Фетакса, Картофельное Пюре, Котлеты из Трески. 小食/其他: Bio Баланс Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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