在2021年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 69.95克 | 碳水物: 56.06克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Богдаша Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Помидоры, Балык. 午餐: Роллы Филадельфия. 晚餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Богдаша Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Балык, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|