在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2571 千卡
|
脂肪: 90.02克 | 蛋白质: 136.40克 | 碳水物: 248.80克.
早餐: АМА Пироженое Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Barilla Спагетти #1, Калина Малина Сыр Асьяго Свежий, Ирмень Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед. 午餐: Кофе Хауз Латте, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, IL Патио Греческий Салат. 晚餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ирмень Молоко 2,5%, Вино Красное Сухое, Виктория Овощи Жаренные, Картофель Фри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Ирмень Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, IL Патио Пицца Пепперони, Картофель Фри. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|