在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 61.31克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 192.20克.
早餐: Tempe Goreng, Fortune Minyak Goreng, Kulit Ayam, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Ikan Teri, Pare, Nasi Putih. 午餐: Pare, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tempe Goreng. 晚餐: Mie Sedaap Ayam Bawang, Nasi Putih, Pare. 小食/其他: Kue Bolu, Richeese Bisvit Selimut Keju, Padimas Cream Cake Strawberry, Sari Roti Tozzies. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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