在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 23.27克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 81.40克.
早餐: Elovena Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma, Rainbow Siemenetön Viinirypäle. 午餐: Nutrilett Delicious Apple Flavoured Shake. 晚餐: Kartanon Pippurinen Naudanpaisti , Rainbow Kermajuusto 17%, Siemennäkkäri 2, Nutrilett Chicken Soup. 小食/其他: Star Nutrition Whey-80, Nutrilett Cocoa & Oat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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