在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 106.28克.
早餐: Магнит Банан, Tassimo Капучино, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Овсяноблин. 午餐: Кускус (Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. 小食/其他: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макдоналдс Фраппе Мокко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|