在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3124 千卡
|
脂肪: 144.97克 | 蛋白质: 193.51克 | 碳水物: 220.80克.
早餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, President Сыр Плавленный Creme De Brie, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Хлеб Домашний, Ашан Груша Вильямс. 午餐: АТБ Скумбрия Соленая, Carlson Рыбий Жир, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Болгарский Перец, Помидоры. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Морс Ягодный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сити Гурмэ Соус Фетта, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. 小食/其他: Stobi Вино Белое Сухое, Delight Креветки, Dairyhorn Сыр Камамбер. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|