在2014年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 27.65克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 164.39克.
早餐: Dr.Chocolate Brown rice crackers in chocolate, Farmi Jogurts ar rabarberiem un saulespuķu sēklām. 午餐: Dr.Chocolate Brown rice crackers in chocolate, Sweetened Condensed Milk, Sour Cream. 晚餐: Garīši Garšīgie kāposti Sautēti mājas gaumē, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Skinless Chicken Breast, Tangerines (Mandarin Oranges). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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