在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 42.32克 | 碳水物: 118.74克.
早餐: Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Елисей Манты с Курицей. 晚餐: Вареное Яйцо, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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