在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2062 千卡
|
脂肪: 105.69克 | 蛋白质: 121.45克 | 碳水物: 152.57克.
早餐: Goldsteig Almdammer, Abraham Serrano Minis, Laugenbrötchen, Cappuccino, Wurstaufschnitt, Butter. 午餐: Kaisersemmel, Florette Feldsalat , Meine Metzgerei Iberico Steaks, Rinderhackfleisch, Real Quality Party-Gambas. 晚餐: Aldi Trauben Kernlos, Cucina Balsamico Creme, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Cocktailtomaten, Korrekt Kabanossi, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Gewürzgurken. 小食/其他: Sun Rice Schoko Happen, KitKat Kitkat Eis. 更多的......
|
一个星期减少4.0 公斤
|
|
|