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grammalaura的日记, 2021年05月15日

249.4
Better.
113.2 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 33.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月15日:
1305 千卡 脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 48.15克 | 碳水物: 213.97克.   早餐: Christie Fig Newtons, Egg, Kraft Cheese Slice, Wholly Guacamole Guacamole , My Whole Wheat Bread. 午餐: Coffee, Christie Fig Newtons, Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce, Tomatoes, Bananas . 晚餐: Stuffed Pepper Soup, Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce, Christie Fig Newtons. 小食/其他: Reese Thins. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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