在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 28.91克 | 碳水物: 190.69克.
午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. 晚餐: Увелка Каша Овсяная Малина со Вкусом Сливок, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 小食/其他: Бон Пари Кошмарики, Nestle Бонпари Джангли, Яблоки Гала, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|