在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 36.38克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 141.94克.
早餐: Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Susamlı Simit. 午餐: Doğal Peynir, Süzme Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Piyale İşkembe Çorbası. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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