注册  |  登录

BuddysBuddy的日记, 2021年05月15日

Es geht vorwärts 😃
112.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 22.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月15日:
1982 千卡 脂肪: 75.37克 | 蛋白质: 98.63克 | 碳水物: 226.69克.   早餐: Harry Chia Brötchen, Aldi Steinofenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bongrain Saint Agur, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Spiegelei ohne Fett, Milch 1,5%, Harry Gold Krüstchen. 午餐: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Kaufland Rapsöl, Buitoni Linguine, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Möhren. 小食/其他: Pistazien, Himbeeren. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


BuddysBuddy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。