在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 70.69克 | 蛋白质: 91.27克 | 碳水物: 146.27克.
早餐: Kanzi Apfel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rote Paprika, Edeka Bio Dinkelbrot, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Bauerngut Edelsalami mit Rum. 晚餐: Gut & Günstig Zaziki, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Purland Nackenkammkotelett, Pellkartoffeln. 小食/其他: Edeka Kariba, Corny Your Protein Bar Peanut Caramel Crunch, Hipp Heidelbeer Reiswaffeln. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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