在2021年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 69.47克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 105.41克.
早餐: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Капучино. 午餐: Агзамов Десерт с Арахисом, Агзамов Пирожное Картошка, Сазан Жареный, Красные Помидоры. 晚餐: банан Мини, Nesquik Какао на Молоке. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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