在2021年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 41.01克 | 碳水物: 84.19克.
早餐: Arla Skyr Waniliowy . 晚餐: Biedronka Chleb 7 Zbóż, President Camembert Naturalny. 小食/其他: Zielona Budka Happy Twist. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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