在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2273 千卡
|
脂肪: 89.24克 | 蛋白质: 126.08克 | 碳水物: 243.39克.
早餐: Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Latte senza Lattosio, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. 午餐: Pomodori Ciliegini, Orata, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Wasa Original, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Gelato, Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Pomodori Ciliegini, Principe Prosciutto di Praga, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pane Multicereali, Culatello, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca . 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vitasnella Skyr Bianco, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Alesto Noci Brasiliane. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|