在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 69.58克 | 碳水物: 48.73克.
早餐: Фундук, Куриное Филе на Гриле, Riscossa Соус Песто, Оливковое Масло, Granarolo Сыр Буррата. 午餐: Premialle Сыр Фета, Салат Овощной, Селянське Масло Сливочное, Картофель Молодой. 晚餐: Свиная Корейка (Вырезка). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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