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claudiabrasil20
日记
2021年05月14日
claudiabrasil20的日记, 2021年05月14日
claudiabrasil20的个人资料
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Menos 2 kilos
100.6 公斤
最近减少:
8.1 公斤
.
还有:
27.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月14日:
296 千卡
脂肪: 13.74克 | 蛋白质: 31.21克 | 碳水物: 11.75克.
早餐:
Café.
午餐:
Filé de Frango Grelhado, Café preto.
晚餐:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
小食/其他:
Morangos.
更多的......
一个星期减少14.2 公斤
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