在2014年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 75.75克 | 蛋白质: 72.60克 | 碳水物: 12.10克.
早餐: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Linguiça Toscana, Tomates Cereja, Ovo. 晚餐: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Seara Lingüiça Calabresa. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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