在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
634 千卡
|
脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 47.43克 | 碳水物: 58.08克.
早餐: Ponti Бальзамик , ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе Эспрессо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Сдобушка Хлеб Монастырский Бездрожжевой, RIOBA Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|