在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 90.25克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 135.34克.
早餐: Сахар, Большая Чашка Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью. 午餐: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Эколь Ребрышки Говяжьи. 晚餐: Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Минтай Отварной, Жареная Картошка, Добрый Сок Томатный. 小食/其他: Красная Цена Огурцы Соленые, ВкусВилл Сало Белорусское, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|