在2014年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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179.6 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 69.69克 | 碳水物: 35.51克.
早餐: McDonald's Folded Egg, McDonald's Sausage Patty. 午餐: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 小食/其他: Monster Beverage Absolutely Zero, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, BNRG BNRG Power Crunch. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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