在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 33.10克 | 碳水物: 56.20克.
早餐: Тушеные Овощи, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Кофе. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. 小食/其他: Кофе, Campina Сливки Порционные, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|