在2021年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 109.09克 | 碳水物: 113.49克.
早餐: Naturgut Bio Landhonig, Herta Finesse Putenbrust, Fol Epi Kürbiskern, Bäckerkrönung Bauernbrötchen (60g), Kaffee. 午餐: Penny Markt Buttergemüse, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet-Spiess. 晚餐: Mein Q Fitness Joghurt Heidelbeere. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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