在2021年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
869 千卡
|
脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 73.83克 | 碳水物: 71.51克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 午餐: Bounty Bounty , Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные. 晚餐: Груша, Огурец (с Кожурой), Фишерель Филе Хека в Панировке, Баклажаны Гриль. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|