在2014年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 71.53克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 238.80克.
早餐: Bananas, Fried Egg, Sour Dough Bread, Cream (Half & Half), Regular Coffee. 午餐: Granny Smith Apples, Sunland Natural Peanut Butter, Sour Dough Bread. 晚餐: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Spanish Rice, Meatless Burrito with Beans. 小食/其他: Cream (Half & Half), Regular Coffee, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Savoritz Wheat Entertainment Crackers. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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