在2021年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 76.97克.
早餐: Plátano, Mantequilla de Maní, Avena Tradicional, Proteina de Soya. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lentejas con Arroz. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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