在2021年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2368 千卡
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脂肪: 89.19克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 326.23克.
早餐: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Frutillas, Jumbo Kuchen de Nuez. 午餐: Kraft Real Mayo, Miraflores Arroz Blanco, Tottus Empanada de Pino. 晚餐: Brócoli, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Kraft Real Mayo, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. 小食/其他: De Mi Campo Cocadas, Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (80g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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