在2021年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 127.59克 | 碳水物: 116.02克.
早餐: Вареное Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. 午餐: Слобода Масло Растительное , Куриное Царство Печень Куриная, Пятерочка Шампиньоны, Global Village Чечевица Красная. 晚餐: Sen Soy Соевый Соус Классический, Селяночка Бородинский Хлеб, Global Village Чечевица Красная. 小食/其他: Магнит Апельсин, FITKIT Choco Protein Cookie Mint Ice Cream. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|