在2014年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 62.95克 | 碳水物: 133.35克.
早餐: Refried Beans (Canned), Mission Foods White Corn Tortilla. 午餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Ground Pork (Cooked), Baby Spinach, Sweet Red Peppers, Carrots (Frozen), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Green Peas (Frozen), White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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