在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 19.84克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 83.28克.
早餐: Курага, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Yoguru Йогурт 1,5%. 午餐: Яйцо-Пашот, Булгур (Вареный). 晚餐: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Bambolina Пюре из Чернослива. 小食/其他: Капучино, Blue Dragon Нори. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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