在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 94.13克 | 蛋白质: 89.84克 | 碳水物: 88.08克.
早餐: Президент Сыр Творожный 65% Крем Чиз Профешнл, Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Руккола, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Помидоры. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ybarra Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная. 晚餐: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пирог с Рикоттой и Клубникой. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Окей Икра из Баклажанов, Простоквашино Сырок Глазированный с Какао. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|