在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 94.57克 | 碳水物: 151.67克.
早餐: Barilla Соус Песто Дженовезе, Конфета, Чай с Лимоном, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. 午餐: Соус Барбекю, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Конфета, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Сырой Овощ. 晚餐: Зефир, Овсяное Печенье, Перловка Отварная, АТБ Скумбрия Соленая, Аджика, Сырой Овощ, Куриные Грудки (Запеченые), Чай с Лимоном, Конфета. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|