在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 116.30克 | 碳水物: 117.89克.
早餐: Богдаша Молоко 2,5%, Помидоры, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо, Сахар, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. 午餐: Bombbar Chocolate Brownie, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Богдаша Молоко 2,5%. 晚餐: ООО Лори Нахаш из Каменной Печи, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Суп 7 Бобов Yelli (Саша) . 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|