在2021年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 48 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 19.20克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 79.15克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. 午餐: Пятерочка Помидоры, Огурец, Овсяноблин. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. 小食/其他: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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