在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 76.05克 | 蛋白质: 77.10克 | 碳水物: 183.97克.
早餐: Виктория Бисквит, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Vici Крабовые Палочки Крабок. 午餐: Марми Мармелад Жевательный Желейный , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Бусинки, Помидоры, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Пирожок с Луком и Яйцом, Сельдь, Картофель Отварной. 晚餐: Виктория Бисквит, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Северодвинск-Молоко Ряженка, Ряба Майонез Провансаль, Иней Карбонад Столичный, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. 小食/其他: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Иней Карбонад Столичный, Зеленый Лук, Ряба Майонез Провансаль, Картофель Отварной, Стрепсилс Леденцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|