在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 67.32克 | 蛋白质: 39.82克 | 碳水物: 90.95克.
早餐: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Never Any Chicken Breakfast Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Broccoli, Trader Joe's Diced Onions, Great Value Sliced Jalapeños. 午餐: Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g). 晚餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, French Salad Dressing. 小食/其他: Southern Grove Deluxe Whole Cashews Unsalted, Kroger Organic Super Omega Squares. 更多的......
|
一个星期减少3.8 公斤
|
|
|