在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 101.29克 | 碳水物: 84.11克.
早餐: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Салат из Капусты, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. 午餐: Витьба Отруби Хрустящие Ржаные с Гречкой, Салат Овощной с Маслом, Печень Свиная. 晚餐: Гренки Домашние, Жареное Яйцо, Салат из Капусты, Печень Свиная. 小食/其他: Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Арахис, Грецкие Орехи, Faberlic Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|