在2021年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 82.58克 | 碳水物: 125.36克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Хлеб Украинский, Сыр Голландский, Добряна Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Яблоко, Садочок Томатный Сок, Водный Мир Крабовые Палочки, Киевхлеб Хлеб Украинский, Алан Грудинка Копчено-Вареная. 晚餐: Славия Сыр Сулугуни, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сметана , Зеленая Стручковая Фасоль, Галя Балувана Рыбные Котлеты, Vito Грано Хлеб Грано Житний. 小食/其他: Roshen Желейки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|