在2014年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2627 千卡
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脂肪: 133.52克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 292.36克.
早餐: Caffè Espresso, Coop Mela Stark, Coop Probiotico EUFYR - Melograno, Cappuccino, Brioche, Brioche. 午餐: Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia), Tonno all'olio di Oliva, Scotti Riso Basmati. 晚餐: Tiramisù, San Carlo Patatine Classiche, Lindt Lindor. 小食/其他: Pavesini Pavesini. 更多的......
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1724 千卡
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运动:
家务 - 3 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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