在2021年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 56.85克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 204.46克.
早餐: Клубника, Надежда 95 Сырники, Kinder Bueno White. 午餐: Гринагро Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Campina Сливки Порционные, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Fit Kit Protein Bar Salted Caramel, Магнит Банан, Хлебный Спас Печенье . 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|