在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 59 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
541 千卡
|
脂肪: 7.52克 | 蛋白质: 42.06克 | 碳水物: 82.76克.
午餐: Lechuga, Arroz Blanco, Tomates, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Chop suey casero. 晚餐: Piña, Frutillas. 小食/其他: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Frutillas. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|