在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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377 千卡
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脂肪: 11.88克 | 蛋白质: 16.78克 | 碳水物: 51.15克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Шампиньоны Гриль, Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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